Åbent brev til min søster og mor
Carmens mor og søster kunne ikke rumme det, da hun fortalte om faderens seksuelle overgreb. Læs hendes åbne brev til søsteren og moderen her.
Kategori: Personlige beretninger
Indbrud og flashbacks
Jeg ved, at alle bliver mærket af et indbrud, men ikke alle får trigget flashbacks og mareridt om fortidige overgreb.
Online cafémøde – Gry Sara Windelev
Gry fortæller os om sine personlige oplevelser i barndommen, og hvordan hun har arbejdet sig frem til i dag at kunne leve med sine senfølger.
Podcast – Maria og Martin om senfølger
Maria fortæller om senfølger generelt, og Martin fortæller bl.a. om, hvordan overgrebene har påvirket ham igennem livet.
Et liv i modvind
Temaerne i Carmens selvbiografi er generationstraumer, og de psykiske og fysiske følger af Kompleks PTSD. Hør udsendelserne her.
Stadig rammer det ind i de overbevisninger, der dannes…
I dag er jeg godt tilpas med mig selv og i mig selv, men alligevel rammes jeg i mit indre sårede barn, når mit voksne liv byder på svigt.
Det var jo dig selv, der ville
En beretning om, hvordan en voksen mand groomede en teenagepige, og derved fik sat så dybe spor, at det har præget hele kvindens liv.
På rejse ind i rystelsernes univers
Elene har prøvet den nyere behandlingsmetode TRE og her fortæller hun om, hvordan hun har oplevet den, og hvad hun har fået ud af forløbet.
Hvordan det kan føles at opleve et ’emotionelt flashback’
Skribenten fortæller, hvordan hun oplever et følelsesmæssigt flashback, og hvordan hun efterhånden finder ind til, hvad det handler om.
Hvad går din smerte ud på?
Der er ikke tale om en kniv i hjertet eller et dunk i mellemgulvet, der er tale om en altomsluttende flænsende følelse af at gå i stykker.
Podcast om senfølger
Hør podcast med beretninger fra mænd og kvinder, der har været udsat for seksuelle overgreb i barndommen. Her er også podcast fra pårørende og fagpersoner.
Mit første år som medlem i Spor
Maj 2018: At tage springet ud som aktivt medlem i Spor har været en stor gave for mig. Jeg har i mødet med foreningen mærket en ustyrlig trang til 'mere'...
Et eventyr om pigen i koksrummet
Marts 2017: Et eventyr har mange lag og facetter. Måske kommer prinsen på den hvide hest ikke, men det kan være, at prinsessen kan befri sig selv?
Frihed til at være mig
Feb. 2017: Den frihed jeg oplever, at jeg har i dag er på trods af. Frihed til at være mig. Den har jeg. Frihed til at ændre på tilstande jeg ikke ønsker...
Julen nærmer sig med hastige skridt! På godt og ondt?
Nov. 2016: Julen er den tid på året, hvor mange dykker og ikke føler sig rustet til at leve op til forventningerne – hov, hvilke forventninger?
Kroppens forløsning
Maj 2016: Man kan som senfølgeramt komme rigtigt langt med en dygtig psykolog, men jeg har jeg rykket mest, når kroppen har fået lov at være medspiller.
Formidlingens betydning
Feb. 2016: I det talte ord får noget af mit indre liv en form; det bliver derfor hængende et splitsekund med sin klang til en mulig oplevelse og umiddelbar refleksion.
Er julen hjerternes – eller ensomhedens – fest?
Dec. 2015: Da jeg selv fik børn, ændrede mit forhold til julen sig. Igennem børnene kunne jeg se magien og mærke spændingen og forventningen.
Min oplevelse af landsmødet
Juni-juli 2014: Bestyrelsesmedlem Lissi Kamholm har skrevet denne klumme om, hvordan hun personligt oplevede deltagelsen i Spors første Landsmøde.
Mit hemmelige liv
Hvordan er det at leve med senfølger? En anonym mand har skrevet et meget personligt indlæg om, hvordan det er for ham, og hvad der hjælper ham i hverdagen.
Gentagetvang
Personlig beretning om at føle sig tvunget til at gentage handlinger, der minder om de oprindelige overgreb, i forsøget på at få forløst traumet.
Den svære jul
En kvindes personlige beretning om oplevelsen af julen igennem tiden, og hvordan bearbejdelsen af barndommens traumer har ændret forholdet til højtiden.
Hvad jeg ønskede at få ud af terapi
Mit håb var at forlade terapien som en normal, lykkelig, velfungerende person, men jeg har lært, at der altid vil være triggere, og ting der slår mig ud.
Til tåben der stjal min elskedes barndom
Seksuelle overgreb har også store omkostninger for de pårørende. Her er et meget stærkt brev fra en mand, skrevet til hans elskedes overgriber.
Sporene fra barndommen – dokumentar
TV 2 | ØSTJYLLAND sætter i dokumentaren “Sporene fra barndommen” med Solveig Colett Munkholm fokus på, hvordan seksuelle overgreb mod børn trækker spor langt ind i voksenlivet.