Indbrud og flashbacks
Jeg ved, at alle bliver mærket af et indbrud, men ikke alle får trigget flashbacks og mareridt om fortidige overgreb.
Tag: Angst
Tvangen er det værste
Det første, som ramte mig, var ordet tvang. Det blev brugt meget tidligt i coronakrisens begyndelse. Det var for mig meget skræmmende.
Hvordan det kan føles at opleve et ’emotionelt flashback’
Skribenten fortæller, hvordan hun oplever et følelsesmæssigt flashback, og hvordan hun efterhånden finder ind til, hvad det handler om.
Hvad går din smerte ud på?
Der er ikke tale om en kniv i hjertet eller et dunk i mellemgulvet, der er tale om en altomsluttende flænsende følelse af at gå i stykker.
Kroppens forsvarsmekanismer
Fjordbo 2013: Hvad sker der i krop og sind, når man oplever noget traumatisk, og hvordan kan nervesystemet komme i balance igen?
Angst og frygt
Uden sammenhæng med årsagen kommer angsten til at virke uforståelig og meningsløs, så det angstplagede menneske kan opfatte den som en indre fjende, en defekt.
Håndtering af følelsesflashbacks i behandlingen af Kompleks PTSD
Walker, 2009: Følelses-flashbacks er en tilstand, hvor man bevidst eller ubevidst er følelsesmæssigt tilbage i fortiden, så den føles som nutid.