Følelseshjulet
Følelseshjulet er et virkelig godt redskab, når man skal lære sine børn - eller sig selv - at forstå, rumme og håndtere følelser.
Tag: Følelser
Hvad går din smerte ud på?
Der er ikke tale om en kniv i hjertet eller et dunk i mellemgulvet, der er tale om en altomsluttende flænsende følelse af at gå i stykker.
Psykiske lidelser er ikke sygdomme
Hvad er lidelse, hvordan slipper vi lidelsen, og hvorfor kan psykiatrien ikke hjæpe mennesker gennem deres lidelse? Læs psykolog Per Damgaards svar her.
Fibromyalgi og ubearbejdede følelser
Langvarig stress, som fortsætter og er kronisk, påvirker det neuroendokrine system, så det bliver mindre effektivt over tid.
Hvad vil det sige at have senfølger?
Et enkelt glimt af en hel livshistorie - af en enkelt person af de mange med senfølger i Danmark. En podcast på 3. min.
Vold dræber kærlighed
"Det er undertrykkelsen af sande følelser, som gør os syge. Vi undertrykker dem pga. frygt". Spændende interview med Alice Miller.
Barndomsforgiftning efterlader dybe spor
Ingenting er så dødelig som andres foragt. Mennesker skammer sig og ved ikke, at det er erfaringene fra barndommen, som har sat sig i kroppen.
Frihed til at være mig
Feb. 2017: Den frihed jeg oplever, at jeg har i dag er på trods af. Frihed til at være mig. Den har jeg. Frihed til at ændre på tilstande jeg ikke ønsker...
Håndtering af følelsesflashbacks i behandlingen af Kompleks PTSD
Walker, 2009: Følelses-flashbacks er en tilstand, hvor man bevidst eller ubevidst er følelsesmæssigt tilbage i fortiden, så den føles som nutid.
Gamle følelser i nye relationer
Marts 2019: Når mennesker, der har gamle blå mærker, finder sammen, er det nok uundgåeligt, at de kommer til at gøre hinanden ondt, også selvom det ikke er hensigten.