At være forælder med kompleks PTSD
Selv om det kan være udfordrende at være forælder med Kompleks PTSD, behøver det ikke at forhindre dig i at være en god og kærlig forælder.
Kategori: Blogindlæg
Sammenhængen mellem traumer og fysisk sygdom
Fra utallige studier om PTSD, ved vi, at traumer og sygdom uden nogen tvivl er forbundet. Alligevel anerkender lægeverdenen det stadigt ikke.
Debat: Groomer pædofile også de danske retssale?
Debatindlæg: Hvad er det, der får en dommer til at mene, at en 39-årig mand kan have et kærestelignende forhold til en 12-årig pige?
Debat: Svigter psykiatrien mennesker med traumer?
"Hvordan sikrer vi et kvalitetsløft i psykiatrien uden at italesætte traumer", spørger psykolog Maria Olsen, der kender psykiatrien indefra.
At krybe: Den fjerde traumerespons vi ikke taler om
Kamp, flugt og frys er almindelige reaktioner på et traume. Der er også en fjerde reaktion: 'Fawn' der bedst kan oversættes til at 'please' eller 'krybe'.
21 ting du måske gør pga. overgreb i barndommen
Hvordan påvirker overgreb i barndommen helt konkret vores reaktioner og adfærd i nutiden? Læs forskellige personlige svar i dette indlæg.
At lære at elske sig selv
Hvordan lærer man at behandle sig selv ordentligt, når man p.g.a. sin barndom kun har lært at mishandle sig selv? Lori Golden fortæller, hvad hun gjorde.
Følelsesmæssig selvskade
Det er sikkert de færreste, der tænker over, at det også er selvskade, når man udsætter sig selv for følelsesmæssig smerte.
Nej, du kan ikke få et menneske til at forandre sig
Hvorfor virker det ikke efter hensigten, når man prøver at 'redde' et andet menneske? Når de nu ikke kan se, hvad der er bedst for dem selv.
Når undertrykte erindringer dukker op
Det kan være retraumatiserende, når man begynder at huske noget, der har været fortrængt i mange år. Der er jo en grund til, at det blev fortrængt.
Overskrivning
Klumme aug. 2018: Begrebet overskrivning kan bruges som udtryk for, at positive oplevelser og erfaringer kan erstatte negative. Gode nye erfaringer ophæver de gamle.
Seksualitet og senfølger
Marts 2018: Når et barn udsættes for seksuelle overgreb, præges dets udvikling - herunder også den seksuelle udvikling og kønsidentitet.
Så kom dog videre!
Jan. 2017: Hvorfor er det, man som traumatiseret ikke 'bare lige' kan give slip, lade fortiden hvile og komme videre? Det er der mange gode grunde til.
Angst og frygt
Uden sammenhæng med årsagen kommer angsten til at virke uforståelig og meningsløs, så det angstplagede menneske kan opfatte den som en indre fjende, en defekt.
Ensomhed og følelsesmæssig isolation
Der findes næppe større ensomhed, end den et misbrugt barn oplever. Eller måske er det mere præcist at tale om følelsesmæssig isolation.
Tid (til at skabe relationer) er vigtig
Der er flere gode grunde til, at langvarig terapi er så afgørende vigtig for mennesker med senfølger efter seksuelle overgreb.
Den indre borgerkrig
Feb. 2019: Jeg tror, at alle mennesker, der har været udsat for overgreb og omsorgssvigt, kender til den indre borgerkrig - kampene mod sig selv.
Stemmehøring
Juni-juli 2017: For mange starter stemmerne som en del af en traumatisk oplevelse, og derfor er det vigtigt at forstå, hvad stemmerne vil fortælle.
Syndebuk i dysfunktionelle familier
Syndebukken bliver udvalgt til at bære byrden af et hvilket som helst psykologisk ubehag, som familien som helhed oplever.