At være forælder med kompleks PTSD
Selv om det kan være udfordrende at være forælder med Kompleks PTSD, behøver det ikke at forhindre dig i at være en god og kærlig forælder.
Tag: Kommunikation
Kampagne #metooinceste
#metooinceste er et hashtag, der er vokset frem i Frankrig. Nu har Spor taget bolden op og har startet kampagnen i Danmark.
At lære at elske sig selv
Hvordan lærer man at behandle sig selv ordentligt, når man p.g.a. sin barndom kun har lært at mishandle sig selv? Lori Golden fortæller, hvad hun gjorde.
Følelseshjulet
Følelseshjulet er et virkelig godt redskab, når man skal lære sine børn - eller sig selv - at forstå, rumme og håndtere følelser.
Spors FB-gruppe for senfølgeramte
En gruppe for mennesker der har været udsat for seksuelle overgreb i barndommen/ungdommen, eller som har en mistanke om, at det er sket.
Hvordan jeg kom videre
I mandegruppen oplevede jeg den helende effekt, det har at fortælle sin historie. Når jeg fortæller min historie, giver jeg den fra mig.
Ubevidst traumeformidling
"Traumatiserte klarer ikke å formidle sine traumer med ord, men viser dem, ubevisst." Norsk interview (2012) med Åse Wegerif.
Formidlingens betydning
Feb. 2016: I det talte ord får noget af mit indre liv en form; det bliver derfor hængende et splitsekund med sin klang til en mulig oplevelse og umiddelbar refleksion.
Etiske retningslinier i forbindelse med offentlig fremtræden
Inden man træder offentligt frem som senfølgeramt i medierne og andre steder, er der nogle spørgsmål, det er vigtigt at tage stilling til.
Offer-Krænker-Frelser Trekanten
Offer-Krænker-Frelser Trekanten er en illustration af en dysfunktionel dymamik, og et kommunikationsmønster mange af os er vokset op med.
Den indre borgerkrig
Feb. 2019: Jeg tror, at alle mennesker, der har været udsat for overgreb og omsorgssvigt, kender til den indre borgerkrig - kampene mod sig selv.
Selvomsorg og kommunikation
En kvindes oplæg om, hvorfor hun mener, at selvomsorg og kommunikation er uløseligt forbundet med hinanden og hvad sproget har betydet i hendes proces.